Nada Yoga & Heilklang Ausbildung: Klang, Meditation und Selbsterfahrung in Schloss Goldegg
Diese Nada Yoga & Heilklang Ausbildung eröffnet einen tiefen Zugang zur Arbeit mit Klang und Körper, Stimme und Bewusstsein. Der Lehrgang verbindet Meditation, Yoga und Klangheilung/Klangtherapie mit Methoden der Stimmbildung und des musikalischen Ausdrucks zu einem umfassenden Ausbildungsweg. Im Zentrum steht der Klang als schöpferische und heilsame Kraft – ein ganzheitlicher Weg der Selbsterfahrung und der Begleitung anderer Menschen.
Yoga, Klang und Bewusstsein
im Schloss Goldegg / Pongau
27.04.2026 – 02.10.2026
mit Aurelio, Fabian, Elisabeth, Nishta & Sangeeta
Aufbau und Module der Nada Yoga & Heilklang Ausbildung
Modul 1: Klang als Weg – Grundlagen des Nada Yoga
27. April – 3. Mai 2026
Der Ursprung des Nada Yoga: Lauschen, Resonanz und Schwingung – eine Einführung in die schöpferische Kraft des Klanges und die Grundlagen der Klangarbeit. weiterlesen
In vielen Schöpfungsmythen der Menschheit steht der Klang am Anfang – als jene schöpferische Kraft, aus der alles Gewordene hervorgeht. Der Nada Yoga, der Einheitsweg des Klanges, lädt uns ein zu einer Reise des aufmerksamen Lauschens und Erkundens der Urgründe des Lebens und des Selbst – einer immerfort sich entfaltenden Schöpfung, von Moment zu Moment. In vertiefender Kontemplation und in spielerisch-kreativer Übung erforschen wir den oft verborgenen Eigenton, die Resonanz unseres Wesens, die Atmosphäre des Raums und der Umgebung sowie die Schwingungen der Zeit und ihrer zyklischen Rhythmen. Diese Erfahrungen bilden die Grundlage für die Arbeit mit der schöpferischen und heilsamen Kraft des Klanges und für die vielfältigen Möglichkeiten der Klangarbeit.
Modul 2: Musik, Kreativität und Instrumentenspiel – Klang in der Praxis
27. April – 3. Mai 2026
Rhythmus, Melodie und Harmonie – Grundlagen einer lebendigen Musikalität und der kreativen Arbeit mit Klang: freies Spiel, intuitive Kreativität und achtsames Musizieren. weiterlesen
Aufbauend auf der Erfahrung des eigenen inneren Klanges öffnet dieses Modul den Zugang zur lebendigen Welt der Musik. Wir begegnen dem Reichtum der Musikinstrumente verschiedener Kulturen und erlernen die Grundlagen von Rhythmus, Melodie und Harmonie. Im freien, intuitiven Spiel entdecken wir unsere eigene Kreativität und lösen Blockaden, die den natürlichen Fluss behindern. Im gemeinsamen Musizieren verbinden sich Achtsamkeit, Intentionalität und heilsames Wirken – eine Erfahrung von Klang als Verbindung zwischen Innen und Außen, Mensch und Welt. Zwischen den Modulen vertieft eine regelmäßige Übungspraxis das Gelernte und führt zu einer wachsenden Sensibilität für die feinen Vibrationen, die allem Leben zugrunde liegen.
Modul 3: Vorbereitende Methoden der Klangarbeit: Körper – Atem – Geist
10. – 14. Juni 2026
In diesem Modul erforschen wir die klassischen Methoden des Yoga (Asana und Pranayama, Konzentration und Meditation) - und wie sie die Arbeit mit Heilklang und die Praxis des Nada Yoga vorbereiten. weiterlesen
Die tiefere Wahrnehmung für Klang und Vibration öffnet sich dort, wo der Körper durchlässig, der Atem frei und der Geist still wird. Zur Vorbereitung auf die vertiefende Praxis des Nada Yoga werden in diesem Ausbildungsmodul die körperlichen, energetischen und geistigen Grundlagen des Yoga vermittelt: Dazu gehören Körper- und Atemübungen ebenso, wie Methoden der Konzentration und Meditation.
Asana – der Weg des Körpers
Asanas sind still gehaltene Körperpositionen, in denen auch der Geist zur Ruhe kommt. Sie wirken nicht nur körperlich, sondern vor allem auf das Nervensystem, dessen Zustand unser Denken und Empfinden beeinflusst: In der Unruhe unserer Gedanken spiegelt sich die Unruhe der Nerven. Asanas stabilisieren die nervliche Konstitution und schaffen Voraussetzungen für Stille und Konzentration im Geist. Durch Asana wird der Körper gestärkt und in einen Zustand subtiler Leichtigkeit, erhöhter Sensibilität und Empfänglichkeit geführt. In diesem Lehrgang werden wir daher die Grundlagen der Asana-Praxis – als Vorbereitung für die Praxis des Nada Yoga – vermitteln.
Pranayama – die Kontrolle der Lebensenergien
Wir werden in jedem Moment unseres Lebens, ohne uns dessen bewusst zu sein, von den Energien unserer Natur durchströmt. Unsere gesamte Konstitution, alle Antriebe unseres gewöhnlichen Menschseins werden vom Wirken der „Pranas“ – der essentiellen Lebensenergien beeinflusst. „Pranayama“, die Atempraxis des Yoga, bringt eine Ausweitung und wachsenden Kontrolle dieser Lebensenergien mit sich. Pranayama Übungen, richtig praktiziert, dienen dabei nicht nur der Energetisierung: sie stabilisieren, wie die Asana Praxis, die nervliche Konstitution und sensibilisieren gleichzeitig die Wahrnehmung des Menschen. So bieten sie eine körperliche und sensorische Vorbereitung auf die Arbeit mit Klängen und Mantras.
Konzentration und Meditation – zur Stille des Geistes
Jeder schöpferische Prozess beginnt mit einer Konzentration des Bewusstseins. In diesem Modul vermitteln wir Methoden der Konzentration (Dharana) und Meditation (Dhyana) als Weg zur inneren Stille. Nur wenn die Getriebe der Gedanken zum Erliegen kommen, kann der Geist sich dem Licht eines weiteren Bewusstseins öffnen. In der Stille des Geistes liegt das Tor zu einer tieferen Wahrnehmung: zu einem Hören, das für die inneren Dimensionen des Klanges empfänglich wird. Konzentration bereitet den Raum, in dem Klang nicht nur äußerlich gehört, sondern innerlich erfahren wird. In diesem Lehrgang sollen uns die Methoden der Konzentration und Meditation als Grundlage zur vertiefenden Praxis des Nada Yoga dienen.
Modul 4: Stimmbildung & Lebensenergie
10. – 14. Juni 2026
Hier geht es um unseren Eigenklang: um die Stimme als Spiegel der Seele. Mit Übungen aus Gesangstechnik und Qigong zur Befreiung, Erdung und Öffnung der Stimme. weiterlesen
Ein bewusster Umgang mit der eigenen Stimme und die Befreiung unserer stimmlichen Möglichkeiten (durch Übungen aus der Gesangstechnik) sind Grundlage für tiefes Fühlen und Erleben der Töne in unserem Körper. Zentral für die Arbeit mit der eigenen Stimme ist vielleicht die Erfahrung, wie eine lebendige Verbindung zur Seelenwelt entsteht, wo auch Unerwartetes und Unaussprechliches Ausdruck findet. Im Tönen, verbunden mit einfachen, tiefgehenden Qigong-Übungen, offenbart sich die heilsame Kraft von Schwingungen und ihre Wirkung auf den Körper. So kann die Heilarbeit mit Tönen auch den Energiekörper nähren und die Gedanken beruhigen. Die Arbeit mit Klang und Gesang ist ein Weg zur Stärkung der Lebensenergie und Lebensfreude. Er schenkt uns die Erfahrung, dass wir letztlich Licht, Klang und Schwingung sind.
„Wenn einer aus seiner Seele singt,
heilt er zugleich seine innere Welt.
Wenn viele aus ihrer Seele singen und eins sind in der Musik,
heilen sie auch die äußere Welt“
(Yehudi Menuhin)
Ergänzungsmodul: Wissenschaftliche Grundlagen von Heilklang und Meditation
10. – 14. Juni 2026
Dieser interaktive Vortrag eröffnet einen lebendigen Dialog zwischen moderner Wissenschaft und meditativer Erfahrung. weiterlesen
In dieser interaktiven Gesprächsreihe schlagen wir eine Brücke zwischen den Erkenntnissen der modernen Psychologie, den Neurowissenschaften und dem zeitlosen Wissen großer spiritueller Wege – wie Yoga, Vedanta, Buddhismus und Sufismus. Im Zentrum steht die Frage, wie Klang, Mantra und meditative Praxis unser Bewusstsein tiefgreifend berühren können, um emotionale Prozesse zu harmonisieren und innere Räume der Stille und Verbundenheit zu öffnen. Auf der Basis aktueller Forschungsergebnisse wird erfahrbar gemacht, wie Heilklang neuropsychologisch wirkt und warum er in vielen Traditionen seit jeher als ein Weg der Heilung und inneren Wandlung geschätzt wird. So wollen wir die Einflüsse von Klang und Meditation auf Körper, Geist und Bewusstsein verständlich machen – und die Ausbildung damit um eine wissenschaftlich fundierte Perspektive bereichern.
Modul 5: Der kosmische Aufbau des Menschen und die subtilen Ebenen der Klangarbeit
15. – 19. Juli 2026
In diesem Modul geht es um die subtile Konstitution des Menschen: Wir erforschen die Wirkung von Klängen und Lauten auf die Chakras, Koshas und Pranas. Dieses Wissen um die Zentren, Ebenen und Energieströme unserer Natur soll ein tieferes Verständnis des Nada Yoga und der Arbeit mit Heilklang vermitteln. weiterlesen
Das alte Wissen um die subtilen Strukturen des Menschen – die Bewusstseinszentren (Chakras), die Hüllen des Bewusstseins (Koshas) und die Energieströme (Pranas) – bildet eine wesentliche Grundlage für die Methoden des Nada Yoga. Die Übungen des Nada Yoga wirken (ähnlich den Körper- und Atemübungen des Hatha Yoga) gezielt auf diese Strukturen ein und verändern so den Zustand von Körper, Lebensenergien und Geist. Ein Verständnis unserer subtilen Konstitution verändert unseren Blick auf die Welt: es eröffnet uns ein umfassenderes Bild der Wirklichkeit und lässt uns die Beziehung von Körper und Geist sowie die Prinzipien von Klangarbeit tiefer verstehen.
Modul 6: Grundlagen einer ganzheitlichen Klangarbeit: die ayurvedischen Prinzipien der menschlichen Gesundheit
15. – 19. Juli 2026
Ayurveda offenbart die Gesetzmäßigkeiten von Leben, Energie und Bewusstsein. Dieses Modul will ein Verständnis der menschlichen Gesundheit als einem Zustand der Harmonie mit den Kräften und Prinzipien unserer Natur vermitteln. weiterlesen
Was sind die universellen Prinzipien der menschlichen Gesundheit? Die jahrtausendealte und ganzheitliche Wissenschaft des Lebens – Ayurveda – gibt umfassende Einblicke in ein gesundes Menschsein. Gesundheit bedeutet hier „Svastha“ – im Selbst zu ruhen. Sva bezeichnet das göttliche Selbst des Menschen, stha das Verankern dieses Selbstes im Leben: Gesundheit entsteht, wenn wir unser Dasein im Einklang mit unserem innersten Wesen gestalten.
Voraussetzung ist das Wissen um unsere individuelle Natur und Konstitution (Prakṛti) – ihr gemäß zu leben und, wenn nötig, zu heilen. Diese Erkenntnis gründet im Verständnis der Pañcha Mahābhūtas, der fünf Elemente Raum, Luft, Feuer, Wasser und Erde, deren Zusammenspiel das gesamte Universum – Makro- wie Mikrokosmos – durchdringt. Jedes Wesen ist eine einzigartige Kombination dieser Kräfte – ein vibrierendes Feld von Bewusstsein und Energie, eine lebendige Schwingung im großen Klang der Natur.
Dieses Modul verbindet die Wissenschaft des Ayurveda mit der inneren Erfahrung des Nada Yoga: Es eröffnet ein tiefes Verständnis der natürlichen Gesetzmäßigkeiten von Energie, Schwingung und Gesundheit – und zeigt Wege auf, wie wir dieses Wissen in unserem Leben, unserer Praxis und im heilsamen Umgang mit anderen Menschen verwirklichen können.
Modul 7: Die Seele als Quelle der Inspiration
12. – 16. August 2026
In diesem künstlerisch inspirierten Rahmen wollen wir das Verständnis der Seele im Licht des Yoga vertiefen und durch Musik, Poesie...und durch Stille zur Erfahrung bringen. weiterlesen
„Wenn die Seele sich ihrer selbst bewusst wird, hört sie die Musik ihres eigenen Wesens.“
– Hazrat Inayat Khan –
In diesem Modul wenden wir uns der innersten Dimension unseres Menschseins zu – der Seele als schöpferische Quelle der Inspiration. Der Weg des Yoga bedeutet, in bewusster Beziehung mit dieser tiefsten Quelle unseres Wesens zu leben. Im Nada Yoga findet diese Beziehung ihren Ausdruck in Klang, Musik und poetischer Sprache. Musik und Poesie sind Erfahrungsfelder, in denen die Stimme der Seele lebendig wird.
Wie der Hatha-Yogin den Körper und der Raja-Yogin den Geist verfeinert, so kultiviert der Nada-Yogin die Schönheitselemente der menschlichen Natur. Die Inspiration der Seele ist die Essenz der Praxis des Nada Yoga. In diesem Modul nähern wir uns daher nicht nur dem geistigen Verständnis der Seele, sondern auch ihrem Erleben im poetisch-musikalischen Ausdruck…
Modul 8: Heilklang in der Anwendung – Begegnung, Begleitung, Wandlung
12.- 16. August 2026
Hier geht es um die persönliche Begegnung und den Umgang mit Resonanzen. Wir lernen, heilsame Begegnungsräume zu öffnen – und Klang als Medium von Bewusstheit, Gleichgewicht und innerer Harmonie zu nutzen. weiterlesen
In diesem Modul erforschen wir, wie Klang auf Körper, Energie, Emotion, Geist und Seele wirkt, und erleben seine ordnende und harmonisierende Kraft. Theorie und Praxis – mit Atem, Stimme und Klanginstrumenten – führen uns in die Erfahrung innerer Kohärenz und Resonanz. Durch gezielte Übungen (in Einzel- und Gruppenarbeit) verfeinern wir die Wahrnehmung von Harmonie und Disharmonie und lernen, Schwingungen bewusst zu unterscheiden und zu lenken. Wir üben, klangliche Räume zu öffnen und zu halten sowie die Vorbereitung und Nachsorge für Klang-Settings achtsam zu gestalten. Ebenso erlernen wir einen regulierenden Umgang mit Trancephänomenen. Achtsamkeit, Präsenz und innere Ausrichtung bilden die Grundlage jeder heilsamen Begegnung. Klang wird als Medium von Bewusstsein, Verbindung und Selbstregulation erfahrbar. Ergänzend werden erste rechtliche Grundlagen für die selbstständige Klangarbeit vermittelt – und ethische Verantwortung.
Modul 9 (Online-Modul): Die Wissenschaft der Mantras und Laute
In dieser Online Gesprächsrunde lernen wir die „Varna Mala“ , das Sanskrit-Alphabet, als lebendiges System von Klangkräften kennen. Wir erforschen die schöpferische Kraft der Laute – und einige bekannte Mantras in ihren tieferen Bedeutungen... weiterlesen
Im Zentrum dieser gemeinsamen Erfahrung steht die inneren Bedeutung und der schöpferischen Kraft des Klanges in seiner sprachlichen Form. Ausgangspunkt ist die „Varna Mala“, das Sanskrit-Alphabet – eine heilige Ordnung der Laute, die in der indischen Überlieferung als Abbild kosmischer Prinzipien verstanden wird. Jeder Laut trägt eine eigene energetische Qualität und offenbart eine bestimmte Bewegung des Bewusstseins.
Im ersten Teil erforschen wir die Sprache in ihrer reinsten Form – wie aus Klang Bedeutung wird. Die Urlaute des Sanskrit („Bīja-Mantras“) offenbaren sich dabei als Träger universeller Kräfte und als Ausdruck eines intuitiven Wissens, das Sanskrit zur Sprache des Yoga werden ließ.
Im zweiten Teil dieses Moduls vertiefen wir die Praxis durch das Studium und die Erfahrung einiger bekannter Mantras und Formen der Mantra-Meditation. Wir erforschen ihre tiefere Bedeutung, ihren geistigen Ursprung und ihre transformierende Wirkung.
Modul 10 (Online-Modul): Das Mantra AUM – Einführung in die authentische Überlieferung
Hier widmen wir uns AUM als dem universellen Klang der Schöpfung. Wir erkunden seine Praxis im Yoga und seine Bedeutung nach vedischer und tantrischer Überlieferung. weiterlesen
Aufbauend auf der Praxis von Asana und Pranayama führt dieses Online-Modul in die innere Welt des AUM. Das heilige Mantra steht im Zentrum der Lehre des Nāda Yoga – des Yoga der Schwingung und des Klangs. In diesem Modul wird die Praxis des AUM auf körperlicher, energetischer und geistiger Ebene erfahrbar gemacht. Dabei lernen die Teilnehmenden, wie Atemräume, Resonanzfelder der Stimme und Bewusstseinszustände miteinander verbunden sind.
Abschlussmodule
Modul 11: Musik & Heilklang – Resonanz und Wandlung
25. September – 2. Oktober 2026
In diesem Seminar verbinden wir die Prinzipien von Ayurveda, Salutogenese, Klangforschung und Yoga-Wissen zu einem lebendigen Verständnis von Gesundheit – als harmonisches Zusammenspiel von Körper, Energie und Bewusstsein. weiterlesen
Aufbauend auf den bisherigen Lerninhalten führt dieses Modul zu einem ganzheitlichen Verständnis menschlicher Gesundheit. Wir erforschen, wie Körper, Energie und Bewusstsein miteinander verwoben sind und wie sich diese Zusammenhänge im Ayurveda, in der Lehre der fünf Elemente (Pancha Mahabhuta) und in der Salutogenese widerspiegeln. So entsteht ein lebendiges Bild des Menschen als Wesen in ständiger Wandlung, in dem Gesundheit als inneres Gleichgewicht der wirkenden Kräfte verstanden wird. In Einzel- und Gruppenarbeit werden die Prinzipien des Heilklangs – sein Handwerk und seine Wissenschaft – erfahrbar. Dabei vermittelt dieses Modul keine medizinisch-therapeutischen Methoden, sondern öffnet einen Resonanzraum, in dem die heilsame und harmonisierende Kraft des Klanges auf den Menschen lebendig wird.
Modul 12: Entwicklung deines persönlichen Klangansatzes
25. September – 2. Oktober 2026
Integration und Umsetzung: dein individueller Zugang zum Klang - in Yoga, Therapie, Pädagogik oder persönlicher Praxis. weiterlesen
Dieses Abschlussmodul widmet sich der Integration und Umsetzung der Inhalte dieser Ausbildung. Begleitet durch Mentor:innen entwickeln die Teilnehmenden ihren eigenen Zugang zur Klangarbeit – als persönlichen Entfaltungsweg, im familiären oder gemeinschaftlichen Umfeld oder als Erweiterung einer therapeutischen, künstlerischen oder pädagogischen Praxis. Im Rahmen eines selbst gewählten Projekts wird die individuelle Anwendungsform erarbeitet und zum Ausbildungsabschluss präsentiert.
Während der gesamten Ausbildung finden alle 1-2 Wochen begleitende Online-Einheiten statt. Diese Einheiten dauern ca. 90-120 Minuten – Terminübersicht folgt.
Die Nada Yoga & Heilklang Ausbildung wird von Schloss Goldegg im Rahmen der Seminarreihe „Begegnungen“ veranstaltet.
