<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" ><channel><title>Ego Archive - SAWITRI - Institut für Ganzheitlichen Yoga</title> <atom:link href="https://sawitri-yoga.org/tag/ego/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://sawitri-yoga.org/tag/ego/</link><description>Yoga Ausbildungen &#124; Weiterbildungen &#124; Retreats &#124; Seminare</description><lastBuildDate>Fri, 18 Jul 2025 15:14:38 +0000</lastBuildDate><language>de</language><sy:updatePeriod> hourly	</sy:updatePeriod><sy:updateFrequency> 1	</sy:updateFrequency><generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator> <image><url>https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2024/04/cropped-sawitri_logo-32x32.webp</url><title>Ego Archive - SAWITRI - Institut für Ganzheitlichen Yoga</title><link>https://sawitri-yoga.org/tag/ego/</link><width>32</width><height>32</height></image> <item><title>Teil 8: Das Ego und die spirituelle Evolution des Menschen</title><link>https://sawitri-yoga.org/artikelserie/das-ego-und-die-evolution-des-menschen/</link><comments>https://sawitri-yoga.org/artikelserie/das-ego-und-die-evolution-des-menschen/#respond</comments><dc:creator><![CDATA[Fabian Scharsach]]></dc:creator><pubDate>Tue, 08 Jul 2025 09:19:19 +0000</pubDate><category><![CDATA[Artikelserie]]></category><category><![CDATA[Ego]]></category><category><![CDATA[Evolution]]></category><category><![CDATA[Sri Aurobindo]]></category><category><![CDATA[Yoga und Evolution]]></category><guid isPermaLink="false">https://sawitri-yoga.org/?p=7191</guid><description><![CDATA[<p>Die Yoga-Psychologie beschreibt das Ego als eine Oberfläche unseres Bewusstseins, die uns die Welt durch getrennte Formen und Erscheinungen vermittelt. Dieses egohafte Bewusstsein wird in unserem Sprachgebrauch gerne mit persönlichem Egoismus identifiziert. Die Yoga-Psychologie spricht aber nicht einfach vom Zivilisieren oder Reduzieren eines persönlichen Egoismus – sie spricht von der Natur des Ego als einer Illusion – und von der Überwindung dieser Illusion...</p><p>Der Beitrag <a href="https://sawitri-yoga.org/artikelserie/das-ego-und-die-evolution-des-menschen/">Teil 8: Das Ego und die spirituelle Evolution des Menschen</a> erschien zuerst auf <a href="https://sawitri-yoga.org">SAWITRI - Institut für Ganzheitlichen Yoga</a>.</p>
]]></description><content:encoded><![CDATA[<div id='full_slider_1' class='avia-fullwidth-slider main_color avia-shadow av-small-hide av-mini-hide avia-builder-el-0 el_before_av_hr avia-builder-el-first container_wrap fullsize' ><div class='avia-slideshow av-lutu6t0x-68f52e85da628bc6380e2352876d4b12 avia-slideshow-no scaling av_slideshow_full avia-slide-slider av-small-hide av-mini-hide av-slideshow-ui av-control-default av-slideshow-manual av-loop-once av-loop-manual-endless av-default-height-applied avia-slideshow-1' data-slideshow-options="{&quot;animation&quot;:&quot;slide&quot;,&quot;autoplay&quot;:false,&quot;loop_autoplay&quot;:&quot;once&quot;,&quot;interval&quot;:5,&quot;loop_manual&quot;:&quot;manual-endless&quot;,&quot;autoplay_stopper&quot;:false,&quot;noNavigation&quot;:false,&quot;bg_slider&quot;:false,&quot;keep_padding&quot;:false,&quot;hoverpause&quot;:false,&quot;show_slide_delay&quot;:0}" itemprop="image" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/ImageObject" ><ul class='avia-slideshow-inner ' style='padding-bottom: 40%;'><li class='avia-slideshow-slide av-lutu6t0x-68f52e85da628bc6380e2352876d4b12__0 av-single-slide slide-1 slide-odd'><div data-rel='slideshow-1' class='avia-slide-wrap ' ><img decoding="async" fetchpriority="high" class="wp-image-7121 avia-img-lazy-loading-not-7121" src="https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2025/05/evolution_der_egostrukturen_titelbild.webp" width="1500" height="600" title='evolution_der_egostrukturen_titelbild' alt='Bild einer höhlenartigen Szenerie mit einem Licht am Ende der Höhle: In diesem Licht ist ein menschliches Gesicht zu sehen, zeitlos schön und frievoll im Ausdruck - Titelbild eines Beitrags zur Überwindung der menschlichen Egonaur' itemprop="thumbnailUrl" srcset="https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2025/05/evolution_der_egostrukturen_titelbild.webp 1500w, https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2025/05/evolution_der_egostrukturen_titelbild-300x120.webp 300w, https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2025/05/evolution_der_egostrukturen_titelbild-1030x412.webp 1030w, https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2025/05/evolution_der_egostrukturen_titelbild-768x307.webp 768w, https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2025/05/evolution_der_egostrukturen_titelbild-705x282.webp 705w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /></div></li></ul></div></div><div id='after_full_slider_1' class='main_color av_default_container_wrap container_wrap fullsize' ><div class='container av-section-cont-open' ><div class='template-page content av-content-full alpha units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-7191'><div class='entry-content-wrapper clearfix'><style type="text/css" data-created_by="avia_inline_auto" id="style-css-av-mclyz8mo-6f009bb17403af3e36ec15e8f5b44a78">
#top .hr.hr-invisible.av-mclyz8mo-6f009bb17403af3e36ec15e8f5b44a78{
height:75px;
}
</style><div class='hr av-mclyz8mo-6f009bb17403af3e36ec15e8f5b44a78 hr-invisible avia-builder-el-1 el_after_av_slideshow_full el_before_av_image avia-builder-el-first av-desktop-hide av-medium-hide'><span class='hr-inner '><span class="hr-inner-style"></span></span></div><style type="text/css" data-created_by="avia_inline_auto" id="style-css-av-mclz03vq-9eeb21e4abd5e6eb21e517d3458ba8d7">
.avia-image-container.av-mclz03vq-9eeb21e4abd5e6eb21e517d3458ba8d7 img.avia_image{
box-shadow:none;
}
.avia-image-container.av-mclz03vq-9eeb21e4abd5e6eb21e517d3458ba8d7 .av-image-caption-overlay-center{
color:#ffffff;
}
</style><div class='avia-image-container av-mclz03vq-9eeb21e4abd5e6eb21e517d3458ba8d7 av-styling- avia-align-center avia-builder-el-2 el_after_av_hr el_before_av_heading av-desktop-hide av-medium-hide' itemprop="image" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/ImageObject" ><div class="avia-image-container-inner"><div class="avia-image-overlay-wrap"><img decoding="async" fetchpriority="high" class='wp-image-7120 avia-img-lazy-loading-not-7120 avia_image ' src="https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2025/05/evolution_der_egostrukturen_beitragsbild.webp" alt='Bild einer höhlenartigen Szenerie mit einem Licht am Ende der Höhle: In diesem Licht ist ein menschliches Gesicht zu sehen, zeitlos schön und frievoll im Ausdruck - Titelbild eines Beitrags zur Überwindung der menschlichen Egonaur' title='evolution_der_egostrukturen_beitragsbild' height="500" width="750" itemprop="thumbnailUrl" srcset="https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2025/05/evolution_der_egostrukturen_beitragsbild.webp 750w, https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2025/05/evolution_der_egostrukturen_beitragsbild-300x200.webp 300w, https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2025/05/evolution_der_egostrukturen_beitragsbild-705x470.webp 705w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></div></div></div><style type="text/css" data-created_by="avia_inline_auto" id="style-css-av-lvdndfep-bad1a6e23f773479f4c50fa127be6fce">
#top .av-special-heading.av-lvdndfep-bad1a6e23f773479f4c50fa127be6fce{
padding-bottom:10px;
}
body .av-special-heading.av-lvdndfep-bad1a6e23f773479f4c50fa127be6fce .av-special-heading-tag .heading-char{
font-size:25px;
}
.av-special-heading.av-lvdndfep-bad1a6e23f773479f4c50fa127be6fce .av-subheading{
font-size:15px;
}
</style><div class='av-special-heading av-lvdndfep-bad1a6e23f773479f4c50fa127be6fce av-special-heading-h1 blockquote modern-quote modern-centered avia-builder-el-3 el_after_av_image el_before_av_heading '><h1 class='av-special-heading-tag ' itemprop="headline" >Artikelserie &#8211; Grundlagen des Yoga</h1><div class="special-heading-border"><div class="special-heading-inner-border"></div></div></div><style type="text/css" data-created_by="avia_inline_auto" id="style-css-av-luijcvpf-ce6720cb633a9696ac9514167d29e079">
#top .av-special-heading.av-luijcvpf-ce6720cb633a9696ac9514167d29e079{
padding-bottom:10px;
}
body .av-special-heading.av-luijcvpf-ce6720cb633a9696ac9514167d29e079 .av-special-heading-tag .heading-char{
font-size:25px;
}
.av-special-heading.av-luijcvpf-ce6720cb633a9696ac9514167d29e079 .av-subheading{
font-size:15px;
}
</style><div class='av-special-heading av-luijcvpf-ce6720cb633a9696ac9514167d29e079 av-special-heading-h2 blockquote modern-quote modern-centered avia-builder-el-4 el_after_av_heading el_before_av_heading '><h2 class='av-special-heading-tag ' itemprop="headline" >Teil 8: Das Ego und die spirituelle Evolution des Menschen</h2><div class='av-subheading av-subheading_below'><p>(Autor: Fabian Scharsach)</p></div><div class="special-heading-border"><div class="special-heading-inner-border"></div></div></div><style type="text/css" data-created_by="avia_inline_auto" id="style-css-av-m517yp6e-70654b12f77bc14756be15e4d5542581">
#top .av-special-heading.av-m517yp6e-70654b12f77bc14756be15e4d5542581{
padding-bottom:10px;
}
body .av-special-heading.av-m517yp6e-70654b12f77bc14756be15e4d5542581 .av-special-heading-tag .heading-char{
font-size:25px;
}
.av-special-heading.av-m517yp6e-70654b12f77bc14756be15e4d5542581 .av-subheading{
font-size:15px;
}
</style><div class='av-special-heading av-m517yp6e-70654b12f77bc14756be15e4d5542581 av-special-heading-h3 blockquote modern-quote modern-centered avia-builder-el-5 el_after_av_heading el_before_av_textblock '><h3 class='av-special-heading-tag ' itemprop="headline" >Die Illusion des Ego</h3><div class="special-heading-border"><div class="special-heading-inner-border"></div></div></div><section class='av_textblock_section av-luijarpk-f83080166d1c0d505e2c0344a3fa53d8 ' itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock' itemprop="text" ><p>Die spirituelle Praxis des Yoga ist der Überwindung der menschlichen Egonatur gewidmet – einem zentralen Anliegen aller klassischen Wege des Yoga. In der Yoga-Psychologie wird dieser Aspekt als „Ahamkara“ – der „Ichmacher“ – bezeichnet: ein Mechanismus in unserem Geist, der uns die Welt durch getrennte Formen und Erscheinungen vermittelt. Dieses egohafte Bewusstsein wird in unserem Sprachgebrauch gerne mit persönlichem Egoismus identifiziert. Die Yoga-Psychologie spricht aber nicht einfach vom Zivilisieren oder Reduzieren eines persönlichen Egoismus – sie spricht von der Natur des Ego als einer Illusion – und von der Überwindung dieser Illusion.</p></div></section><style type="text/css" data-created_by="avia_inline_auto" id="style-css-av-lvdl6zut-bb152f4cfb345d2c32323a3a47d2763c">
#top .av-special-heading.av-lvdl6zut-bb152f4cfb345d2c32323a3a47d2763c{
padding-bottom:10px;
}
body .av-special-heading.av-lvdl6zut-bb152f4cfb345d2c32323a3a47d2763c .av-special-heading-tag .heading-char{
font-size:25px;
}
.av-special-heading.av-lvdl6zut-bb152f4cfb345d2c32323a3a47d2763c .av-subheading{
font-size:15px;
}
</style><div class='av-special-heading av-lvdl6zut-bb152f4cfb345d2c32323a3a47d2763c av-special-heading-h3 blockquote modern-quote modern-centered avia-builder-el-7 el_after_av_textblock el_before_av_textblock '><h3 class='av-special-heading-tag ' itemprop="headline" >Wie wir uns selbst wahrnehmen</h3><div class="special-heading-border"><div class="special-heading-inner-border"></div></div></div><section class='av_textblock_section av-lvdl6rjj-4b39a182efccbb7b49f8b95416958b14 ' itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock' itemprop="text" ><p>Im Verständnis des Yoga wurzelt das Ego in der Wahrnehmung eines materiellen, auf äußeren Formen aufgebauten Bewusstseins – eines „Ich“, das sich auf allen Ebenen als getrennt wahrnimmt: ein Körper, getrennt von anderen Körpern, eine Lebenskraft, getrennt von anderen Lebenskräften, ein Geist, getrennt von anderen Geisten. Unser gesamtes Oberflächenbewusstsein – unser veräußerlichtes Denken, Fühlen, Wollen und Handeln – basiert auf der Wahrnehmung einer für sich selbst bestehenden Persönlichkeit.</p><p>So halten wir unsere Körper für etwas getrennt Bestehendes, zu unserem Ich gehörendes, Festes, Beständiges. Auf dieselbe Weise sind wir mit den Energien unserer Natur identifiziert, die in jedem Moment in uns wirken: Wir fühlen ein Begehren in uns und halten die Energie, die uns zu seiner Erfüllung antreibt, für unsere eigene. Und natürlich halten wir auch unsere Gedanken, Ideen und Visionen für selbst erschaffen. Unsere gesamte menschliche Oberfläche denkt und will, atmet, lebt und fühlt in der Wahrnehmung eines getrennten, für sich selbst bestehenden Ich. Diese Täuschung unserer Oberflächenwahrnehmung suggeriert uns eine Welt vereinzelter Formen. Sie bildet die Grundlage eines trennenden, auf sich selbst bezogenen Ego-Bewusstseins.</p></div></section><style type="text/css" data-created_by="avia_inline_auto" id="style-css-av-lvdl7xnb-5c2de5559773ef3d9f449fdc78c7db4a">
#top .av-special-heading.av-lvdl7xnb-5c2de5559773ef3d9f449fdc78c7db4a{
padding-bottom:10px;
}
body .av-special-heading.av-lvdl7xnb-5c2de5559773ef3d9f449fdc78c7db4a .av-special-heading-tag .heading-char{
font-size:25px;
}
.av-special-heading.av-lvdl7xnb-5c2de5559773ef3d9f449fdc78c7db4a .av-subheading{
font-size:15px;
}
</style><div class='av-special-heading av-lvdl7xnb-5c2de5559773ef3d9f449fdc78c7db4a av-special-heading-h3 blockquote modern-quote modern-centered avia-builder-el-9 el_after_av_textblock el_before_av_textblock '><h3 class='av-special-heading-tag ' itemprop="headline" >Spirituelle Transformation als evolutionärer Übergang &#8211; vom mentalen zum spirituellen Bewusstsein</h3><div class="special-heading-border"><div class="special-heading-inner-border"></div></div></div><section class='av_textblock_section av-lvdl9ir4-c15dbcd700b84adab61c10b04828e655 ' itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock' itemprop="text" ><p>Dass die Überwindung der Egonatur ein weiterer Schritt in der menschlichen Evolution ist, geht auf Sri Aurobindo zurück, den Begründer des Integralen Yoga. In seiner Perspektive ist der Mensch ein Übergangswesen, in dem sich eine Wende der natürlichen Evolution vollzieht: ein Übergang von einer mentalen zu einer spirituellen Menschenart. Ein notwendiger Schritt dieser Höherentwicklung unserer Spezies liegt in der Transformation der Egonatur.</p>
<blockquote data-start="3239" data-end="3519"><p data-start="3241" data-end="3519"><em data-start="3241" data-end="3480">“…Man the individual has to affirm, to distinguish his personality against Nature, to be powerfully himself, to evolve all his human capacities&#8230; He has to affirm himself in the ignorance before he can perfect himself in the knowledge…”</em><br data-start="3480" data-end="3483" /><em data-start="3485" data-end="3519">(Sri Aurobindo, The Life Divine)</em></p></blockquote><p data-start="3521" data-end="4309">In einer Welt der Unbewusstheit, so Sri Aurobindo, muss das natürliche Ego seine Individualität erst erkämpfen – es muss sich bestärken, vergrößern, festigen. Das Ego erscheint als notwendige Begrenzung unserer Natur, um das Bestehen vereinzelter Lebensformen zu sichern und gleichzeitig eine größtmögliche Vielfalt an Wesen herauszubilden. Erst mit wachsender Stärke – und wachsendem Bewusstsein – kann es seine schützenden Begrenzungen lösen und sich in einem höheren Bewusstsein auflösen. Das Ego war die Form, die die Natur benutzte, um eine vorläufige – wenn auch unvollkommene – Individualität zu erschaffen. Mit der weiteren Entwicklung des Bewusstseins können diese alten Begrenzungen überwunden werden – und der Mensch kann in eine freiere, umfassendere Seinsweise eintreten. Wie das Ego das Mittel zur Schaffung einer natürlichen Individualität war, so wird es zum Hindernis für die Verwirklichung einer höheren, spirituellen Individualität.</p></div></section><style type="text/css" data-created_by="avia_inline_auto" id="style-css-av-lvdl8egu-463cd94fc76eaeb0988db596e1581451">
#top .av-special-heading.av-lvdl8egu-463cd94fc76eaeb0988db596e1581451{
padding-bottom:10px;
}
body .av-special-heading.av-lvdl8egu-463cd94fc76eaeb0988db596e1581451 .av-special-heading-tag .heading-char{
font-size:25px;
}
.av-special-heading.av-lvdl8egu-463cd94fc76eaeb0988db596e1581451 .av-subheading{
font-size:15px;
}
</style><div class='av-special-heading av-lvdl8egu-463cd94fc76eaeb0988db596e1581451 av-special-heading-h3 blockquote modern-quote modern-centered avia-builder-el-11 el_after_av_textblock el_before_av_textblock '><h3 class='av-special-heading-tag ' itemprop="headline" >Sinn und Entwicklung der Egonatur</h3><div class="special-heading-border"><div class="special-heading-inner-border"></div></div></div><section class='av_textblock_section av-mcm83i9z-2a676f309d462694cb38456286a93464 ' itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock' itemprop="text" ><p data-start="4521" data-end="4906">So brauchen wir das Ego nicht als eine Sinnlosigkeit zu betrachten. Wir können darin eine notwendige Stufe unseres evolutionären Aufstiegs erkennen – und bewusst daran teilhaben. Denn im Menschen vollzieht sich ein Übergang zu einer höher bewussten Menschenart; und dieser Übergang bedeutet nicht die Auslöschung unserer Individualität, sondern ihre Ausweitung und Vervollkommnung. Wer heute nach einem tieferen Sinn seines Menschseins sucht, kann ihn in der bewussten Mitwirkung an diesem Wandel finden.</p><p data-start="4908" data-end="5031">Yoga bedeutet ein bewusstes, methodisches Mitwirken an der Höherentwicklung unseres Menschseins &#8211; und an der spirituellen Evolution unserer Natur. Die Methoden des Yoga zeigen dem Menschen Wege auf, das Dunkel seiner Egonatur zu überwinden und für die Kräfte eines höheren Bewusstseins empfänglich zu werden – in sich selbst ein Menschsein zu erschaffen, das im Licht wachsender Liebe, Schönheit und Daseinsfreude einen immer vollkommeneren Ausdruck findet..</p>
<blockquote data-start="5033" data-end="5175"><p data-start="5035" data-end="5175"><em data-start="5035" data-end="5153">„Yoga muss der Menschheit enthüllt werden, weil sie ohne ihn den nächsten Schritt ihrer Evolution nicht machen kann“</em><br data-start="5153" data-end="5156" /><em data-start="5158" data-end="5175">(Sri Aurobindo)</em></p></blockquote><p data-start="5177" data-end="5584"></div></section><style type="text/css" data-created_by="avia_inline_auto" id="style-css-av-2thhlz-55a52fcdf96f6cc4f0188526d5cb5bd0">
#top .av-special-heading.av-2thhlz-55a52fcdf96f6cc4f0188526d5cb5bd0{
padding-bottom:10px;
}
body .av-special-heading.av-2thhlz-55a52fcdf96f6cc4f0188526d5cb5bd0 .av-special-heading-tag .heading-char{
font-size:25px;
}
.av-special-heading.av-2thhlz-55a52fcdf96f6cc4f0188526d5cb5bd0 .av-subheading{
font-size:15px;
}
</style><div class='av-special-heading av-2thhlz-55a52fcdf96f6cc4f0188526d5cb5bd0 av-special-heading-h3 blockquote modern-quote modern-centered avia-builder-el-13 el_after_av_textblock el_before_av_textblock '><h3 class='av-special-heading-tag ' itemprop="headline" >Eine neue Spezies</h3><div class="special-heading-border"><div class="special-heading-inner-border"></div></div></div><section class='av_textblock_section av-lvdlaikl-b7e0fd8a3ed1de61540b19723e4724f8 ' itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock' itemprop="text" ><p data-start="5608" data-end="6036">Das weitere Ziel der irdischen Evolution – so unausweichlich wie tiefgreifend – wird die Entstehung eines göttlichen Wesens auf der Erde sein, das sich in den höher entwickelten Teilen der Menschheit zu formen beginnt. Sri Aurobindo spricht von einer „neuen Spezies“, die die Kräfte und Möglichkeiten eines höchsten Bewusstseins nicht nur im Geist, sondern auch in ihrer körperlich-vitalen Manifestation zum Ausdruck bringen wird.</p><p>Es wird eine neue Wesensart entstehen, die die Mächte des Himmels auf der Erde verankern wird; die das Dunkel der Vergangenheit überwunden, die Siegel von Unwissenheit und Tod gelöst haben wird &#8211; und mit der ein neues Kapitel dieser irdischen Evolution beginnen wird.</p><p>Diese „übergeistige“ Spezies, von der Sri Aurobindo spricht, wird sich in ihrer irdischen Manifestation nicht mehr auf die Prozesse unserer gegenwärtigen Natur stützen. Und sie wird sich, wie Sri Aurobindo sagte, vom Menschen grundlegender unterscheiden, als sich der Mensch vom Tier unterscheidet…</p>
<blockquote data-start="6586" data-end="6918"><p data-start="6588" data-end="6918"><em data-start="6588" data-end="6896">„Der Mensch ist ein Übergangswesen. Er ist nicht das Endziel. Der Schritt vom Menschen zum Übermenschen ist die nächste bevorstehende Errungenschaft in der Evolution der Erde.<br data-start="6769" data-end="6772" />Sie ist unvermeidlich – denn sie ist zugleich der Wille des inneren Geistes und die Folgerichtigkeit im Vorgang der Natur.“</em><br data-start="6896" data-end="6899" /><em data-start="6901" data-end="6918">(Sri Aurobindo)</em></p></blockquote>
<blockquote data-start="6920" data-end="7050"><p data-start="6922" data-end="7050"><em data-start="6922" data-end="7010">„Eine neue Spezies entsteht auf diesem Planeten. Sie entsteht jetzt – und du bist es.“</em><br data-start="7010" data-end="7013" /><em data-start="7015" data-end="7050">(Eckhart Tolle, „Eine neue Erde“)</em></p></blockquote></div></section><style type="text/css" data-created_by="avia_inline_auto" id="style-css-av-md8y7lo0-a5a91fc7619e91fd313ff335bf514315">
#top .av-special-heading.av-md8y7lo0-a5a91fc7619e91fd313ff335bf514315{
padding-bottom:10px;
}
body .av-special-heading.av-md8y7lo0-a5a91fc7619e91fd313ff335bf514315 .av-special-heading-tag .heading-char{
font-size:25px;
}
.av-special-heading.av-md8y7lo0-a5a91fc7619e91fd313ff335bf514315 .av-subheading{
font-size:15px;
}
</style><div class='av-special-heading av-md8y7lo0-a5a91fc7619e91fd313ff335bf514315 av-special-heading-h3 avia-builder-el-15 el_after_av_textblock el_before_av_textblock '><h3 class='av-special-heading-tag ' itemprop="headline" >Unsere Buchempfehlung für all jene, die sich von diesem Beitrag angesprochen fühlen:</h3><div class="special-heading-border"><div class="special-heading-inner-border"></div></div></div><section class='av_textblock_section av-md8y8ave-57283aeb2eecdd7ce420681d2d49f4c3 ' itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock' itemprop="text" ><p><a href="https://auro-media.de/Die-Offenbarung-des-Supramentalen-1">https://auro-media.de/Die-Offenbarung-des-Supramentalen-1</a></p></div></section><div class='flex_column av-379dm7-b94254d8d2aff7f826469a5b9f37ceca av_one_full avia-builder-el-17 el_after_av_textblock avia-builder-el-last first flex_column_div column-top-margin' ><div data-slideshow-options="{&quot;animation&quot;:&quot;fade&quot;,&quot;autoplay&quot;:false,&quot;loop_autoplay&quot;:&quot;once&quot;,&quot;interval&quot;:&quot;5&quot;,&quot;loop_manual&quot;:&quot;manual-endless&quot;,&quot;autoplay_stopper&quot;:false,&quot;noNavigation&quot;:false,&quot;show_slide_delay&quot;:90}" class='avia-content-slider avia-content-slider-active avia-content-slider1 avia-content-slider-odd avia-builder-el-18 avia-builder-el-no-sibling av-slideshow-ui av-control-default av-no-slider-navigation av-slideshow-manual av-loop-once av-loop-manual-endless ' itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/Blog" ><div class="avia-content-slider-inner"><div class="slide-entry-wrap"><article class='slide-entry flex_column post-entry post-entry-6266 slide-entry-overview slide-loop-1 slide-parity-odd av_one_third first real-thumbnail posttype-post post-format-standard' itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><a href='https://sawitri-yoga.org/artikelserie/nada-yoga-heilklang-klangheilung/' data-rel='slide-1' class='slide-image' title='Teil 7: Nada Yoga'><img decoding="async" fetchpriority="high" width="495" height="400" src="https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2024/12/nada_yoga_beitragsbild-495x400.webp" class="wp-image-6284 avia-img-lazy-loading-not-6284 attachment-portfolio size-portfolio wp-post-image" alt="Glocken und andere Klanginstrumente am Boden stehend" /></a><div class="slide-content"><header class="entry-content-header" aria-label="Slide: Teil 7: Nada Yoga"><h3 class='slide-entry-title entry-title ' itemprop="headline" ><a href='https://sawitri-yoga.org/artikelserie/nada-yoga-heilklang-klangheilung/' title='Teil 7: Nada Yoga'>Teil 7: Nada Yoga</a></h3><span class="blog-categories minor-meta"><a href="https://sawitri-yoga.org/category/artikelserie/" rel="tag">Artikelserie</a></span><span class="av-vertical-delimiter"></span></header><div class='slide-entry-excerpt entry-content' itemprop="text" >Nada Yoga beginnt mit dem Hören. Unser Lauschen richtet sich zunächst auf äußere Klänge: die Schwingungen eines Mantras, den Zauber einer Melodie, das Rauschen des Windes oder das Plätschern eines Baches. Doch indem wir uns den tieferen Qualitäten des Klangs öffnen, wird unser Hören bewusster.</div></div><footer class="entry-footer"><div class="slide-meta"><time class='slide-meta-time updated' itemprop="datePublished" datetime="2024-12-23T17:29:32+01:00" >23. Dezember 2024</time><div class="slide-meta-del">/</div><div class="slide-meta-author">von <span class="entry-author-link" itemprop="author" ><span class="author"><span class="fn"><a href="https://sawitri-yoga.org/author/fabian/" title="Posts by fabian" rel="author">fabian</a></span></span></span></div><div class="slide-meta-del">/</div><div class="slide-meta-comments"><a href='<a href="https://sawitri-yoga.org/author/fabian/" title="Posts by fabian" rel="author">fabian</a>#respond'>0 Kommentare</a></div><div class="slide-meta-del">/</div><div class="slide-meta-tags">Schlagworte:<span> <a href="https://sawitri-yoga.org/tag/ganzheitlicher-yoga/" rel="tag">Ganzheitlicher Yoga</a>, <a href="https://sawitri-yoga.org/tag/heilklang/" rel="tag">Heilklang</a>, <a href="https://sawitri-yoga.org/tag/klangheilung/" rel="tag">Klangheilung</a>, <a href="https://sawitri-yoga.org/tag/nada-yoga/" rel="tag">Nada Yoga</a>, <a href="https://sawitri-yoga.org/tag/yoga-und-klang/" rel="tag">Yoga und Klang</a></span></div></div></footer><span class='hidden'> <span class='av-structured-data' itemprop="image" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/ImageObject" > <span itemprop='url'>https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2024/12/nada_yoga_beitragsbild.webp</span> <span itemprop='height'>500</span> <span itemprop='width'>750</span></span> <span class='av-structured-data' itemprop="publisher" itemtype="https://schema.org/Organization" itemscope="itemscope" > <span itemprop='name'>Fabian Scharsach</span> <span itemprop='logo' itemscope itemtype='https://schema.org/ImageObject'> <span itemprop='url'>https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2024/04/sawitri_logo.webp</span></span></span><span class='av-structured-data' itemprop="author" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/Person" ><span itemprop='name'>Fabian Scharsach</span></span><span class='av-structured-data' itemprop="datePublished" datetime="2025-07-08T11:19:19+02:00" >2024-12-23 17:29:32</span><span class='av-structured-data' itemprop="dateModified" itemtype="https://schema.org/dateModified" >2026-03-18 14:20:08</span><span class='av-structured-data' itemprop="mainEntityOfPage" itemtype="https://schema.org/mainEntityOfPage" ><span itemprop='name'>Teil 7: Nada Yoga</span></span></span></article><article class='slide-entry flex_column post-entry post-entry-6000 slide-entry-overview slide-loop-2 slide-parity-even av_one_third real-thumbnail posttype-post post-format-standard' itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><a href='https://sawitri-yoga.org/artikelserie/was-ist-prana/' data-rel='slide-1' class='slide-image' title='Teil 6: Was ist Prana?'><img decoding="async" fetchpriority="high" width="495" height="400" src="https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2024/10/prana_beitragsbild-495x400.webp" class="wp-image-6014 avia-img-lazy-loading-not-6014 attachment-portfolio size-portfolio wp-post-image" alt="Beitragsbild &quot;Was ist Prana&quot;. Eine kosmische Szenerie wirbelnder. Licht emittierender Energien in unterschiedlichsten Farben. Ein Symbolfoto für den Begriff des Prana" /></a><div class="slide-content"><header class="entry-content-header" aria-label="Slide: Teil 6: Was ist Prana?"><h3 class='slide-entry-title entry-title ' itemprop="headline" ><a href='https://sawitri-yoga.org/artikelserie/was-ist-prana/' title='Teil 6: Was ist Prana?'>Teil 6: Was ist Prana?</a></h3><span class="blog-categories minor-meta"><a href="https://sawitri-yoga.org/category/artikelserie/" rel="tag">Artikelserie</a></span><span class="av-vertical-delimiter"></span></header><div class='slide-entry-excerpt entry-content' itemprop="text" >Wenn wir die Natur still und aufmerksam betrachten, die Vielfalt ihrer Formen, die Schönheit und Charakteristik ihres Ausdrucks oder die Makellosigkeit ihrer inneren und äußeren Organisation, vermuten manche von uns eine geheime...</div></div><footer class="entry-footer"><div class="slide-meta"><time class='slide-meta-time updated' itemprop="datePublished" datetime="2024-10-28T17:35:38+01:00" >28. Oktober 2024</time><div class="slide-meta-del">/</div><div class="slide-meta-author">von <span class="entry-author-link" itemprop="author" ><span class="author"><span class="fn"><a href="https://sawitri-yoga.org/author/fabian/" title="Posts by fabian" rel="author">fabian</a></span></span></span></div><div class="slide-meta-del">/</div><div class="slide-meta-comments"><a href='<a href="https://sawitri-yoga.org/author/fabian/" title="Posts by fabian" rel="author">fabian</a>#respond'>0 Kommentare</a></div><div class="slide-meta-del">/</div><div class="slide-meta-tags">Schlagworte:<span> <a href="https://sawitri-yoga.org/tag/ganzheitlicher-yoga/" rel="tag">Ganzheitlicher Yoga</a></span></div></div></footer><span class='hidden'> <span class='av-structured-data' itemprop="image" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/ImageObject" > <span itemprop='url'>https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2024/10/prana_beitragsbild.webp</span> <span itemprop='height'>500</span> <span itemprop='width'>750</span></span> <span class='av-structured-data' itemprop="publisher" itemtype="https://schema.org/Organization" itemscope="itemscope" > <span itemprop='name'>Fabian Scharsach</span> <span itemprop='logo' itemscope itemtype='https://schema.org/ImageObject'> <span itemprop='url'>https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2024/04/sawitri_logo.webp</span></span></span><span class='av-structured-data' itemprop="author" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/Person" ><span itemprop='name'>Fabian Scharsach</span></span><span class='av-structured-data' itemprop="datePublished" datetime="2025-07-08T11:19:19+02:00" >2024-10-28 17:35:38</span><span class='av-structured-data' itemprop="dateModified" itemtype="https://schema.org/dateModified" >2026-01-20 12:10:43</span><span class='av-structured-data' itemprop="mainEntityOfPage" itemtype="https://schema.org/mainEntityOfPage" ><span itemprop='name'>Teil 6: Was ist Prana?</span></span></span></article><article class='slide-entry flex_column post-entry post-entry-4025 slide-entry-overview slide-loop-3 slide-parity-odd av_one_third real-thumbnail posttype-post post-format-standard' itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><a href='https://sawitri-yoga.org/artikelserie/grundlagen-und-praxis-von-pranayama-im-yoga/' data-rel='slide-1' class='slide-image' title='Teil 5: Pranayama'><img decoding="async" fetchpriority="high" width="495" height="400" src="https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2024/04/Pranayama-beitragsbild-495x400.webp" class="wp-image-4279 avia-img-lazy-loading-not-4279 attachment-portfolio size-portfolio wp-post-image" alt="Stimmungsvolles Bild eines Menschen, der ein Schale mit Teelicht in seinen Händen hält" /></a><div class="slide-content"><header class="entry-content-header" aria-label="Slide: Teil 5: Pranayama"><h3 class='slide-entry-title entry-title ' itemprop="headline" ><a href='https://sawitri-yoga.org/artikelserie/grundlagen-und-praxis-von-pranayama-im-yoga/' title='Teil 5: Pranayama'>Teil 5: Pranayama</a></h3><span class="blog-categories minor-meta"><a href="https://sawitri-yoga.org/category/artikelserie/" rel="tag">Artikelserie</a></span><span class="av-vertical-delimiter"></span></header><div class='slide-entry-excerpt entry-content' itemprop="text" >Pranayama bedeutet Meisterung der Pranas und bezeichnet zunächst die Atemtechniken des Yoga, die dem Menschen durch Regulation des Atems eine wachsende Kontrolle seiner Lebensenergien ermöglichen...</div></div><footer class="entry-footer"><div class="slide-meta"><time class='slide-meta-time updated' itemprop="datePublished" datetime="2024-04-24T13:08:49+02:00" >24. April 2024</time><div class="slide-meta-del">/</div><div class="slide-meta-author">von <span class="entry-author-link" itemprop="author" ><span class="author"><span class="fn"><a href="https://sawitri-yoga.org/author/fabian/" title="Posts by fabian" rel="author">fabian</a></span></span></span></div><div class="slide-meta-del">/</div><div class="slide-meta-comments"><a href='<a href="https://sawitri-yoga.org/author/fabian/" title="Posts by fabian" rel="author">fabian</a>#respond'>0 Kommentare</a></div><div class="slide-meta-del">/</div><div class="slide-meta-tags">Schlagworte:<span> <a href="https://sawitri-yoga.org/tag/ganzheitlicher-yoga/" rel="tag">Ganzheitlicher Yoga</a></span></div></div></footer><span class='hidden'> <span class='av-structured-data' itemprop="image" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/ImageObject" > <span itemprop='url'>https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2024/04/Pranayama-beitragsbild.webp</span> <span itemprop='height'>500</span> <span itemprop='width'>700</span></span> <span class='av-structured-data' itemprop="publisher" itemtype="https://schema.org/Organization" itemscope="itemscope" > <span itemprop='name'>Fabian Scharsach</span> <span itemprop='logo' itemscope itemtype='https://schema.org/ImageObject'> <span itemprop='url'>https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2024/04/sawitri_logo.webp</span></span></span><span class='av-structured-data' itemprop="author" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/Person" ><span itemprop='name'>Fabian Scharsach</span></span><span class='av-structured-data' itemprop="datePublished" datetime="2025-07-08T11:19:19+02:00" >2024-04-24 13:08:49</span><span class='av-structured-data' itemprop="dateModified" itemtype="https://schema.org/dateModified" >2025-07-15 17:18:02</span><span class='av-structured-data' itemprop="mainEntityOfPage" itemtype="https://schema.org/mainEntityOfPage" ><span itemprop='name'>Teil 5: Pranayama</span></span></span></article></div><div class="slide-entry-wrap"><article class='slide-entry flex_column post-entry post-entry-3391 slide-entry-overview slide-loop-4 slide-parity-odd av_one_third first real-thumbnail posttype-post post-format-standard' itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><a href='https://sawitri-yoga.org/artikelserie/hatha-yoga/' data-rel='slide-1' class='slide-image' title='Teil 2: Hatha Yoga'><img decoding="async" fetchpriority="high" width="495" height="400" src="https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2024/04/beitragsbild_artikelserie_grundlagen_des_yoga_hatha_yoga-495x400.webp" class="wp-image-6254 avia-img-lazy-loading-not-6254 attachment-portfolio size-portfolio wp-post-image" alt="beitragsbild_artikelserie_grundlagen_des_yoga_hatha_yoga" /></a><div class="slide-content"><header class="entry-content-header" aria-label="Slide: Teil 2: Hatha Yoga"><h3 class='slide-entry-title entry-title ' itemprop="headline" ><a href='https://sawitri-yoga.org/artikelserie/hatha-yoga/' title='Teil 2: Hatha Yoga'>Teil 2: Hatha Yoga</a></h3><span class="blog-categories minor-meta"><a href="https://sawitri-yoga.org/category/artikelserie/" rel="tag">Artikelserie</a></span><span class="av-vertical-delimiter"></span></header><div class='slide-entry-excerpt entry-content' itemprop="text" >„Hatha“ bezeichnet das Gleichgewicht der im Menschen wirkenden Lebensenergien. Der Hatha Yogin entwickelt zunächst den Körper und gewinnt durch bestimmte Techniken und Methoden immer vollständigere Kontrolle über diese Energien...</div></div><footer class="entry-footer"><div class="slide-meta"><time class='slide-meta-time updated' itemprop="datePublished" datetime="2024-04-02T17:31:06+02:00" >2. April 2024</time><div class="slide-meta-del">/</div><div class="slide-meta-author">von <span class="entry-author-link" itemprop="author" ><span class="author"><span class="fn"><a href="https://sawitri-yoga.org/author/fabian/" title="Posts by fabian" rel="author">fabian</a></span></span></span></div><div class="slide-meta-del">/</div><div class="slide-meta-comments"><a href='<a href="https://sawitri-yoga.org/author/fabian/" title="Posts by fabian" rel="author">fabian</a>#respond'>0 Kommentare</a></div><div class="slide-meta-del">/</div><div class="slide-meta-tags">Schlagworte:<span> <a href="https://sawitri-yoga.org/tag/ganzheitlicher-yoga/" rel="tag">Ganzheitlicher Yoga</a></span></div></div></footer><span class='hidden'> <span class='av-structured-data' itemprop="image" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/ImageObject" > <span itemprop='url'>https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2024/04/beitragsbild_artikelserie_grundlagen_des_yoga_hatha_yoga.webp</span> <span itemprop='height'>500</span> <span itemprop='width'>750</span></span> <span class='av-structured-data' itemprop="publisher" itemtype="https://schema.org/Organization" itemscope="itemscope" > <span itemprop='name'>Fabian Scharsach</span> <span itemprop='logo' itemscope itemtype='https://schema.org/ImageObject'> <span itemprop='url'>https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2024/04/sawitri_logo.webp</span></span></span><span class='av-structured-data' itemprop="author" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/Person" ><span itemprop='name'>Fabian Scharsach</span></span><span class='av-structured-data' itemprop="datePublished" datetime="2025-07-08T11:19:19+02:00" >2024-04-02 17:31:06</span><span class='av-structured-data' itemprop="dateModified" itemtype="https://schema.org/dateModified" >2025-12-29 12:12:57</span><span class='av-structured-data' itemprop="mainEntityOfPage" itemtype="https://schema.org/mainEntityOfPage" ><span itemprop='name'>Teil 2: Hatha Yoga</span></span></span></article><article class='slide-entry flex_column post-entry post-entry-1 slide-entry-overview slide-loop-5 slide-parity-even av_one_third real-thumbnail posttype-post post-format-standard' itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><a href='https://sawitri-yoga.org/artikelserie/einfuehrung-in-einen-ganzheitlichen-yoga/' data-rel='slide-1' class='slide-image' title='Teil 1: Einführung in einen ganzheitlichen Yoga'><img decoding="async" fetchpriority="high" width="495" height="400" src="https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2023/10/shakti-yantra-beitragsbild-495x400.webp" class="wp-image-4791 avia-img-lazy-loading-not-4791 attachment-portfolio size-portfolio wp-post-image" alt="Bild eines Sri Yantra (Heiliges Konzentrationsobjekt zur geistigen Yoga Praxis)" srcset="https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2023/10/shakti-yantra-beitragsbild-495x400.webp 495w, https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2023/10/shakti-yantra-beitragsbild-845x684.webp 845w" sizes="(max-width: 495px) 100vw, 495px" /></a><div class="slide-content"><header class="entry-content-header" aria-label="Slide: Teil 1: Einführung in einen ganzheitlichen Yoga"><h3 class='slide-entry-title entry-title ' itemprop="headline" ><a href='https://sawitri-yoga.org/artikelserie/einfuehrung-in-einen-ganzheitlichen-yoga/' title='Teil 1: Einführung in einen ganzheitlichen Yoga'>Teil 1: Einführung in einen ganzheitlichen Yoga</a></h3><span class="blog-categories minor-meta"><a href="https://sawitri-yoga.org/category/artikelserie/" rel="tag">Artikelserie</a></span><span class="av-vertical-delimiter"></span></header><div class='slide-entry-excerpt entry-content' itemprop="text" >Wenn wir in unserem allgemeinen Verständnis vom Yoga sprechen, denken wir zumeist an Körperübungen, Atemübungen oder Entspannungstechniken...</div></div><footer class="entry-footer"><div class="slide-meta"><time class='slide-meta-time updated' itemprop="datePublished" datetime="2023-10-10T18:03:33+02:00" >10. Oktober 2023</time><div class="slide-meta-del">/</div><div class="slide-meta-author">von <span class="entry-author-link" itemprop="author" ><span class="author"><span class="fn"><a href="https://sawitri-yoga.org/author/fabian/" title="Posts by fabian" rel="author">fabian</a></span></span></span></div><div class="slide-meta-del">/</div><div class="slide-meta-comments"><a href='<a href="https://sawitri-yoga.org/author/fabian/" title="Posts by fabian" rel="author">fabian</a>#respond'>0 Kommentare</a></div><div class="slide-meta-del">/</div><div class="slide-meta-tags">Schlagworte:<span> <a href="https://sawitri-yoga.org/tag/ganzheitlicher-yoga/" rel="tag">Ganzheitlicher Yoga</a></span></div></div></footer><span class='hidden'> <span class='av-structured-data' itemprop="image" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/ImageObject" > <span itemprop='url'>https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2023/10/shakti-yantra-beitragsbild.webp</span> <span itemprop='height'>1414</span> <span itemprop='width'>2000</span></span> <span class='av-structured-data' itemprop="publisher" itemtype="https://schema.org/Organization" itemscope="itemscope" > <span itemprop='name'>Fabian Scharsach</span> <span itemprop='logo' itemscope itemtype='https://schema.org/ImageObject'> <span itemprop='url'>https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2024/04/sawitri_logo.webp</span></span></span><span class='av-structured-data' itemprop="author" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/Person" ><span itemprop='name'>Fabian Scharsach</span></span><span class='av-structured-data' itemprop="datePublished" datetime="2025-07-08T11:19:19+02:00" >2023-10-10 18:03:33</span><span class='av-structured-data' itemprop="dateModified" itemtype="https://schema.org/dateModified" >2025-12-29 17:36:54</span><span class='av-structured-data' itemprop="mainEntityOfPage" itemtype="https://schema.org/mainEntityOfPage" ><span itemprop='name'>Teil 1: Einführung in einen ganzheitlichen Yoga</span></span></span></article><article class='slide-entry flex_column post-entry post-entry-4022 slide-entry-overview slide-loop-6 slide-parity-odd av_one_third real-thumbnail posttype-post post-format-standard' itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><a href='https://sawitri-yoga.org/artikelserie/asana-im-yoga-bedeutung-wirkung-und-praxis-yoga-grundlagen-teil-4/' data-rel='slide-1' class='slide-image' title='Teil 4: Asana'><img decoding="async" fetchpriority="high" width="495" height="400" src="https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2024/04/asana-blog-495x400.webp" class="wp-image-5667 avia-img-lazy-loading-not-5667 attachment-portfolio size-portfolio wp-post-image" alt="Bild einer Körperübung: das Rad / Chakrasana" /></a><div class="slide-content"><header class="entry-content-header" aria-label="Slide: Teil 4: Asana"><h3 class='slide-entry-title entry-title ' itemprop="headline" ><a href='https://sawitri-yoga.org/artikelserie/asana-im-yoga-bedeutung-wirkung-und-praxis-yoga-grundlagen-teil-4/' title='Teil 4: Asana'>Teil 4: Asana</a></h3><span class="blog-categories minor-meta"><a href="https://sawitri-yoga.org/category/artikelserie/" rel="tag">Artikelserie</a></span><span class="av-vertical-delimiter"></span></header><div class='slide-entry-excerpt entry-content' itemprop="text" >Asanas sind still gehaltene Körperpositionen, die einer wachsenden Kontrolle der Lebensenergien dienen. Die Tantras, die Naturwissenschaften des alten Indien, haben die Natur des Menschen auf der Grundlage einer umfassenden Kosmologie erforscht...</div></div><footer class="entry-footer"><div class="slide-meta"><time class='slide-meta-time updated' itemprop="datePublished" datetime="2024-04-24T12:49:17+02:00" >24. April 2024</time><div class="slide-meta-del">/</div><div class="slide-meta-author">von <span class="entry-author-link" itemprop="author" ><span class="author"><span class="fn"><a href="https://sawitri-yoga.org/author/fabian/" title="Posts by fabian" rel="author">fabian</a></span></span></span></div><div class="slide-meta-del">/</div><div class="slide-meta-comments"><a href='<a href="https://sawitri-yoga.org/author/fabian/" title="Posts by fabian" rel="author">fabian</a>#respond'>0 Kommentare</a></div><div class="slide-meta-del">/</div><div class="slide-meta-tags">Schlagworte:<span> <a href="https://sawitri-yoga.org/tag/ganzheitlicher-yoga/" rel="tag">Ganzheitlicher Yoga</a></span></div></div></footer><span class='hidden'> <span class='av-structured-data' itemprop="image" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/ImageObject" > <span itemprop='url'>https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2024/04/asana-blog.webp</span> <span itemprop='height'>500</span> <span itemprop='width'>500</span></span> <span class='av-structured-data' itemprop="publisher" itemtype="https://schema.org/Organization" itemscope="itemscope" > <span itemprop='name'>Fabian Scharsach</span> <span itemprop='logo' itemscope itemtype='https://schema.org/ImageObject'> <span itemprop='url'>https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2024/04/sawitri_logo.webp</span></span></span><span class='av-structured-data' itemprop="author" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/Person" ><span itemprop='name'>Fabian Scharsach</span></span><span class='av-structured-data' itemprop="datePublished" datetime="2025-07-08T11:19:19+02:00" >2024-04-24 12:49:17</span><span class='av-structured-data' itemprop="dateModified" itemtype="https://schema.org/dateModified" >2025-07-17 14:12:01</span><span class='av-structured-data' itemprop="mainEntityOfPage" itemtype="https://schema.org/mainEntityOfPage" ><span itemprop='name'>Teil 4: Asana</span></span></span></article></div><div class="slide-entry-wrap"><article class='slide-entry flex_column post-entry post-entry-4014 slide-entry-overview slide-loop-7 slide-parity-odd post-entry-last av_one_third first real-thumbnail posttype-post post-format-standard' itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><a href='https://sawitri-yoga.org/artikelserie/raja-yoga-der-koenigliche-weg-zu-hoeherem-bewusstsein-yoga-grundlagen-teil-3/' data-rel='slide-1' class='slide-image' title='Teil 3: Raja Yoga'><img decoding="async" fetchpriority="high" width="495" height="400" src="https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2024/04/Bergsee-Blogbeitrag-495x400.webp" class="wp-image-5481 avia-img-lazy-loading-not-5481 attachment-portfolio size-portfolio wp-post-image" alt="Bild eines stille Bergsees mit makellos klarer und stiller Wasseroberfläche, umrahmt von Bergen und Wald. Beitragsbild zum Beitrag &quot;Raja Yoga&quot;, dem Yoga der Stille des Geistes." /></a><div class="slide-content"><header class="entry-content-header" aria-label="Slide: Teil 3: Raja Yoga"><h3 class='slide-entry-title entry-title ' itemprop="headline" ><a href='https://sawitri-yoga.org/artikelserie/raja-yoga-der-koenigliche-weg-zu-hoeherem-bewusstsein-yoga-grundlagen-teil-3/' title='Teil 3: Raja Yoga'>Teil 3: Raja Yoga</a></h3><span class="blog-categories minor-meta"><a href="https://sawitri-yoga.org/category/artikelserie/" rel="tag">Artikelserie</a></span><span class="av-vertical-delimiter"></span></header><div class='slide-entry-excerpt entry-content' itemprop="text" >Raja Yoga ist der „Yoga des Königs“, der – als Herrscher über die Menschennatur - eigentlich unser Geist sein sollte. In seinem gewöhnlichen Zustand ist unser Geist allerdings ein schwacher und machtloser König...</div></div><footer class="entry-footer"><div class="slide-meta"><time class='slide-meta-time updated' itemprop="datePublished" datetime="2024-04-24T12:22:46+02:00" >24. April 2024</time><div class="slide-meta-del">/</div><div class="slide-meta-author">von <span class="entry-author-link" itemprop="author" ><span class="author"><span class="fn"><a href="https://sawitri-yoga.org/author/fabian/" title="Posts by fabian" rel="author">fabian</a></span></span></span></div><div class="slide-meta-del">/</div><div class="slide-meta-comments"><a href='<a href="https://sawitri-yoga.org/author/fabian/" title="Posts by fabian" rel="author">fabian</a>#respond'>0 Kommentare</a></div><div class="slide-meta-del">/</div><div class="slide-meta-tags">Schlagworte:<span> <a href="https://sawitri-yoga.org/tag/ganzheitlicher-yoga/" rel="tag">Ganzheitlicher Yoga</a></span></div></div></footer><span class='hidden'> <span class='av-structured-data' itemprop="image" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/ImageObject" > <span itemprop='url'>https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2024/04/Bergsee-Blogbeitrag.webp</span> <span itemprop='height'>500</span> <span itemprop='width'>700</span></span> <span class='av-structured-data' itemprop="publisher" itemtype="https://schema.org/Organization" itemscope="itemscope" > <span itemprop='name'>Fabian Scharsach</span> <span itemprop='logo' itemscope itemtype='https://schema.org/ImageObject'> <span itemprop='url'>https://sawitri-yoga.org/wp-content/uploads/2024/04/sawitri_logo.webp</span></span></span><span class='av-structured-data' itemprop="author" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/Person" ><span itemprop='name'>Fabian Scharsach</span></span><span class='av-structured-data' itemprop="datePublished" datetime="2025-07-08T11:19:19+02:00" >2024-04-24 12:22:46</span><span class='av-structured-data' itemprop="dateModified" itemtype="https://schema.org/dateModified" >2025-07-17 17:16:09</span><span class='av-structured-data' itemprop="mainEntityOfPage" itemtype="https://schema.org/mainEntityOfPage" ><span itemprop='name'>Teil 3: Raja Yoga</span></span></span></article></div></div><div class='avia-slideshow-arrows avia-slideshow-controls' ><a href='#prev' class='prev-slide avia-svg-icon avia-font-svg_entypo-fontello' data-av_svg_icon='left-open-big' data-av_iconset='svg_entypo-fontello' tabindex='-1' title="Zurück"><svg version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="15" height="32" viewBox="0 0 15 32" preserveAspectRatio="xMidYMid meet" aria-labelledby='av-svg-title-8' aria-describedby='av-svg-desc-8' role="graphics-symbol" aria-hidden="true"><title id='av-svg-title-8'>Zurück</title><desc id='av-svg-desc-8'>Zurück</desc><path d="M14.464 27.84q0.832 0.832 0 1.536-0.832 0.832-1.536 0l-12.544-12.608q-0.768-0.768 0-1.6l12.544-12.608q0.704-0.832 1.536 0 0.832 0.704 0 1.536l-11.456 11.904z"></path></svg><span class='avia_hidden_link_text'>Zurück</span></a><a href='#next' class='next-slide avia-svg-icon avia-font-svg_entypo-fontello' data-av_svg_icon='right-open-big' data-av_iconset='svg_entypo-fontello' tabindex='-1' title="Weiter"><svg version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="15" height="32" viewBox="0 0 15 32" preserveAspectRatio="xMidYMid meet" aria-labelledby='av-svg-title-9' aria-describedby='av-svg-desc-9' role="graphics-symbol" aria-hidden="true"><title id='av-svg-title-9'>Weiter</title><desc id='av-svg-desc-9'>Weiter</desc><path d="M0.416 27.84l11.456-11.84-11.456-11.904q-0.832-0.832 0-1.536 0.832-0.832 1.536 0l12.544 12.608q0.768 0.832 0 1.6l-12.544 12.608q-0.704 0.832-1.536 0-0.832-0.704 0-1.536z"></path></svg><span class='avia_hidden_link_text'>Weiter</span></a></div></div></div><p>Der Beitrag <a href="https://sawitri-yoga.org/artikelserie/das-ego-und-die-evolution-des-menschen/">Teil 8: Das Ego und die spirituelle Evolution des Menschen</a> erschien zuerst auf <a href="https://sawitri-yoga.org">SAWITRI - Institut für Ganzheitlichen Yoga</a>.</p>
]]></content:encoded><wfw:commentRss>https://sawitri-yoga.org/artikelserie/das-ego-und-die-evolution-des-menschen/feed/</wfw:commentRss><slash:comments>0</slash:comments></item></channel></rss>
