Kurse & Veranstaltungen
Unsere Kurse wollen einen einfachen Zugang zur Praxis von Yogaübungen schaffen. Aus den klassischen Wegen des Yoga haben sich verschiedenste Körper- und Atemübungen entwickelt, die zu mehr Freude und Bewusstheit, Energie und Ausgeglichenheit im täglichen Leben führen – und die von Menschen jeden Alters und aller Konstitutionen praktiziert werden können. In unseren Übungskursen wollen wir klassische und moderne Elemente einer wirkungsvollen, den Alltag unterstützenden Yogapraxis vermitteln.
Afterwork Yogapraxis
im Atelier Innere Mitte / Wien
Dienstags 19:30 Uhr
mit Veronika
Aromaöl Yogapraxis
im Atelier Innere Mitte / Wien
Donnerstags 19:00 Uhr
mit Veronika
Yin Yogapraxis
im Atelier Innere Mitte / Wien
Freitags 17:00 Uhr
mit Veronika
Meditation
im Sonnenhaus / Guntramsdorf
Neue Termine ab Herbst 2024
mit Ulla
Surya Namaskar
im Sonnenhaus
Neue Termine ab Herbst 2024
mit Ulla
Seminare & Retreats
In unseren Seminaren wollen wir Methoden und Elemente eines ganzheitlichen Yoga für eine individuelle Übungspraxis vermitteln. Ganze Seminartage bieten einen größeren Raum für innere Entwicklung: für ein tieferes Erleben von Körper- und Atemübungen, Mantras, Mudras und anderen Formen yogischer Praxis.
„Wer die Ziele des Yoga und seiner Methoden verstanden hat, wird Zugang zu einer ganzheitlichen – und sinnerfüllten – Übungspraxis finden, die den Menschen auf allen Ebenen zu seinen höheren Möglichkeiten führen kann.“
Sommer-Retreat Teil 1: Yantra & Yin
Schloss Goldegg, 5622 Goldegg
Do, 15.08.2024 – Di, 20.08.2024
mit Ulla, Veronika und Fabian
Sommer-Retreat Teil 2: Vertiefende Yogaübungspraxis
Schloss Goldegg, 5622 Goldegg
Di, 20.08.2024 – So, 25.08.2024
mit Fabian, Veronika und Ulla