Yoga Psychologie

Er sehnte sich nur, ihre Gegenwart und Gewalt
in Herz und Geist und atmenden Leib zu ziehn;
er trachtete nur, ihr Heilsberührung der Liebe,
Wahrheit und Freude für immer herabzurufen
in diese Finsternis der leidenden Welt.
(Sri Aurobindo „Savitri“ – die Anbetung der Göttlichen Mutter)

Auszüge aus Gesprächen mit der „Mutter“ (Mira Alfassa) und Sri Aurobindo:

„In der Sehnsucht des Herzens liegt etwas, das ich eine uneigennützige Flamme nennen könnte, die in der Regung des Begehrens nicht vorhanden ist. Die Sehnsucht des Herzens ist keine Rückwendung zum Ich – Begehren ist immer eine Rückwendung zum Ich. Aus rein psychologischer Sicht ist Aspiration immer ein Sich-Hingeben, während Begehren immer etwas ist, das man an sich zieht; Sehnsucht ist etwas, das sich selbst gibt, nicht unbedingt in Form eines Gedankens, sondern in der Bewegung, in der Schwingung, im vitalen Impuls. Wahre Sehnsucht kommt nicht aus dem Kopf; selbst wenn sie durch einen Gedanken formuliert wird, steigt sie doch wie eine Flamme aus dem Herzen hervor….“

„Im Grunde genommen wären die Menschen ohne diese innere Willenskraft des seelischen Wesens, glaube ich, ziemlich trostlos, stumpf, sie hätten ein rein animalisches Leben. Jedes Aufblitzen von Aspiration ist immer der Ausdruck eines seelischen Einflusses. Ohne die Gegenwart des Seelischen, ohne den seelischen Einfluss gäbe es kein Gefühl des Fortschritts oder keinen Willen zum Fortschritt.“

Geistige Aspiration
Geistige Aspiration bedeutet, dass die Gedankenkraft nach Wissen strebt, zum Beispiel, oder danach, sich gut ausdrücken zu können oder klare Ideen, logisches Denken zu haben. Man kann nach vielen Dingen streben; dass alle Fähigkeiten und Möglichkeiten des Geistes entwickelt und in den Dienst des Göttlichen gestellt werden. Das ist geistige Aspiration.

Vitale Aspiration
… du kannst auch eine vitale Aspiration haben; wenn du Wünsche oder Schwierigkeiten, Stürme, innere Schwierigkeiten hast, kannst du nach Frieden streben, ganz unparteiisch sein, ohne Wunsch oder Vorliebe, ein gutes, fügsames Werkzeug ohne persönliche Launen sein, immer zur Verfügung des Göttlichen. Das ist vitale Aspiration.

Physische Aspiration
Du kannst auch eine physische Aspiration haben; dass der Körper das Bedürfnis verspürt, eine Art Gleichgewicht zu erreichen, in dem alle Teile des Seins gut ausbalanciert sind, und dass du die Kraft haben kannst, Krankheiten abzuhalten oder sie schnell zu überwinden, wenn sie auf listige Weise eintreten, und dass der Körper immer normal, harmonisch und in vollkommener Gesundheit funktionieren kann. Das ist physische Aspiration.

Seelische Aspiration
… Aspiration, sowie Erweiterung und Intensität, kommt aus dem Herzen, dem emotionalen Zentrum, der Tür zum Seelischen oder vielmehr der Tür, die zum Seelischen führt. Der Verstand ist von Natur aus neugierig und interessiert; er sieht, er beobachtet, er versucht zu verstehen und zu erklären; und mit all dieser Aktivität stört er die Erfahrung und schwächt ihre Intensität und Kraft. Andererseits, je stiller und ruhiger der Geist ist, desto stärker kann die Aspiration aus den Tiefen des Herzens in ihrer vollen Glut aufsteigen.
Jedes Aufblitzen von Aspiration ist immer der Ausdruck eines seelischen Einflusses. Ohne die Gegenwart des Seelischen, ohne den seelischen Einfluss gäbe es kein Gefühl des Fortschritts oder keinen Willen zum Fortschritt.

Spirituelle Aspiration
Spirituelle Aspiration bedeutet, ein intensives Bedürfnis nach Vereinigung mit dem Göttlichen zu haben, sich dem Göttlichen ganz hinzugeben, nicht außerhalb des göttlichen Bewusstseins zu leben, damit das Göttliche alles für dich in deinem vollständigen Wesen sein kann, und du spürst das Bedürfnis nach einer ständigen Gemeinschaft mit Ihm, nach dem Gefühl seiner Gegenwart, seiner Führung in allem, was du tust, und seiner Harmonisierung aller Bewegungen des Seins. Das ist spirituelle Aspiration.
Und dann gibt es diejenigen, die keine Aspiration haben, sie versuchen es und können nicht streben; es liegt daran, dass sie weder die Flamme des Willens noch die Flamme der Demut haben. Beides wird benötigt. Es muss eine sehr große Demut und ein sehr großer Wille da sein, sein Karma zu verändern.

Wie praktiziert man „Aspiration“

„Das Gebet ist lediglich eine spezielle Form des Willens, der Aspiration und des Glaubens. Sein Sinn besteht darin (und es ist dazu imstande), den Willen, die Aspiration und den Glauben des Menschen mit dem Göttlichen Willen als dem eines bewussten Wesens, mit dem wir in bewusste und lebendige Beziehung treten können, in Berührung zu bringen. In spirituellen Angelegenheiten und bei der Suche nach spirituellen Errungenschaften kommt dieser bewussten Beziehung eine bedeutende Macht zu; sie ist viel wirksamer als unser eigenes, sich ganz auf sich selbst verlassendes Ringen und Mühen, und sie führt zu einem umfassenderen spirituellen Wachstum und einer umfassenderen spirituellen Erfahrung.“

„Aufrichtiges und beständiges Streben und der Wille, sich allein dem Göttlichen zuzuwenden, sind die besten Mittel, das Seelische hervorzubringen.“

„Finde jeden Tag eine Zeit, an der du frei und ungestört sein kannst. Setze dich bequem hin und denke an dein seelisches Wesen mit dem Bestreben, mit ihm in Kontakt zu treten. Lass dich nicht entmutigen, wenn es dir nicht sofort gelingt; du wirst mit Sicherheit eines Tages Erfolg haben.“

„Konzentriere dich (im Herzen), indem du deine Energien sammelst. Es ist besser, sie hier zu sammeln, denn in diesem Zentrum (dem Herzzentrum) findest du den Willen zum Fortschritt, die Kraft der Reinigung und die intensivste und wirkungsvollste Aspiration. Die Sehnsucht, die aus dem Herzen kommt, ist viel wirkungsvoller als die aus dem Kopf.“

„Was auch immer du tust, vergiss nie das Ziel, das du dir gesetzt hast. Es gibt nichts Großes oder Kleines, wenn du dich auf diese große Entdeckung begeben hast; alle Dinge sind gleichermaßen wichtig und können ihren Erfolg entweder beschleunigen oder verzögern. So konzentriere dich vor dem Essen einige Sekunden auf die Sehnsucht, dass die Nahrung, die du zu dir nehmen wirst, deinem Körper die Substanz bringen möge, die er braucht, um als solide Grundlage für deine Bemühungen auf dem Weg zur großen Entdeckung zu dienen, und ihm die Energie für Beharrlichkeit und Ausdauer auf diesem Weg gebe. Konzentriere dich vor dem Schlafengehen einige Sekunden darauf, dass der Schlaf deine müden Nerven wiederherstellt, deinem Gehirn Ruhe und Stille bringt, damit du beim Aufwachen mit neuer Kraft deine Reise auf dem Weg der großen Entdeckung wieder aufnehmen kannst.“

„Sobald die Gegenwart des seelischen Bewusstseins mit der Sehnsucht verbunden ist, nimmt die Intensität einen ganz anderen Charakter an, als ob sie mit der Essenz einer unbeschreiblichen Freude erfüllt wäre. Diese Freude scheint in allem anderen enthalten zu sein. Was auch immer die äußere Form der Sehnsucht sein mag, welchen Schwierigkeiten und Hindernissen sie auch immer begegnen mag, diese Freude ist da, als ob sie alles ausfüllen würde, und sie trägt dich trotz allem. Das ist das sichere Zeichen der seelischen Gegenwart. Das heißt, du hast einen Kontakt mit deinem seelischen Bewusstsein hergestellt, einen mehr oder weniger vollständigen, mehr oder weniger konstanten Kontakt, aber in diesem Moment ist es das seelische Wesen, das seelische Bewusstsein, das deine Sehnsucht erfüllt, ihr ihren wahren Inhalt gibt. Und das ist es, was sich in Freude übersetzt.“