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Institut für Ganzheitlichen Yoga

„Yoga muss der Menschheit enthüllt werden, weil die Menschheit ohne ihn den nächsten Schritt ihrer Evolution nicht machen kann.“

– Sri Aurobindo –

Ausbildungen | Weiterbildungen | Retreats | Seminare

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Titelbild der Sonnengrüße - Inspirationen für den Yogaweg, die Blogseite von Sawitri Yoga

…mit den Sawitri Sonnengrüßen!

Die Sonnengrüße bringen dir regelmäßige Inspirationen in Form von Blogbeiträgen rund um den Yogaweg:

Hier findest du inspirierende „Sonnengrüße“-Artikel zur Yogapraxis, spirituellen Psychologie und den geistigen Grundlagen des Yoga:

Bild einer Asana: Mayurasana, der Pfau

Mayurasana: der Pfau

Mayurasana ist Ausdruck einer konzentrierten Lebenskraft. Sie aktiviert das dritte Zentrum und wird im Hatha Yoga als wichtige Entgiftungsübung gesehen.
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von
Bild einer Blume (Impatiens-balsamina),

Großzügigkeit

Als eine innere Qualität des Yoga, die sich von unseren materiellsten Antrieben in die höchsten Regungen unserer Gefühls- und Geisteswelt erstreckt, kennt „Großzügigkeit“ viele Ausdrucksformen. Einem tieferen Verständnis dieser Seelenqualität ist dieser Blogbeitrag gewidmet...
Bild eines Gefäßes, wie einer Feuerschale in der zwei unterschiedlich gefärbte Flammen brennen: eine weiße und eine rote Flamme: Beitragsbild zu " Die Flamme(n) der Liebe: Seelenflamme und Begehrensflamme"

Die Flamme(n) der Liebe Teil 2

Liebe wird oft mit Leidenschaft oder Gefühlsausdruck in menschlichen Beziehungen gleichgesetzt. Ebenso sprechen Menschen von ihrer Seele und meinen damit die Regungen ihrer Gefühlsnatur. Für die Yoga Sadhana ist eine tiefere Unterscheidung dieser Ebenen notwendig, um zu einer seelischen Empfindungs- und Ausdrucksfähigkeit heranzuwachsen.
Ein Blume als Titelbild zu einem Beitrag zum Wesen eines ganzheitlichen Yoga. Die spirituelle Bedeutung dieser Blume (frangipani) ist "psychologische Vollkommenheit".

Das Wesen dieses Yoga Teil 2

Was wir in unserem Yoga vorschlagen, ist nichts Geringeres, als die gesamte Prägung unserer Vergangenheit und Gegenwart aufzubrechen, die den gewöhnlichen materiellen und mentalen Menschen ausmacht,..
Beitragsbild "Was ist Prana". Eine kosmische Szenerie wirbelnder. Licht emittierender Energien in unterschiedlichsten Farben. Ein Symbolfoto für den Begriff des Prana

Teil 6: Was ist Prana?

Wenn wir die Natur still und aufmerksam betrachten, die Vielfalt ihrer Formen, die Schönheit und Charakteristik ihres Ausdrucks oder die Makellosigkeit ihrer inneren und äußeren Organisation, vermuten manche von uns eine geheime...
Beitragsbild Gomukhasana - Das Kuhgesicht

Gomukhasana: die „Kuhgesicht“ Haltung

Gomukh Asana – die sogenannte Kuhgesichtshaltung – ist eine der bekanntesten Sitzhaltungen im Hatha Yoga. Swami Swatmarama nennt sie in seiner „Hatha Pradipika“ als zweite seiner beschriebenen Asanas.
Bild eines Löwen als Symbol der Meisterung - zum Beitrag "die Meisterung der Begehrensnatur"

Die Meisterung der Begehrensnatur

Man muss Vergnügungen zurückweisen, wenn man sich für die Erfahrung der Freude des gesamten Daseins in seiner völligen Schönheit und Harmonie öffnen will. Das führt uns ganz natürlich zum Thema der vitalen Enthaltsamkeit sinnlicher Vergnügungen, der Tapasya, der Disziplin der Entsagung, die einem Kontrolle und Macht über seine Sinne verleiht.
Bild einer Asana: Pascimottanasana, die sitzende Vorwärtsbeuge

Paschimottanasana: die „Dehnung des Westens“

Als Ausdruck einer verinnerlichten Willenskraft verlangt Pascimottanasana dem Übenden ein hohes Maß an Disziplin ab. Dabei stärkt sie das dritte Chakra und wirkt wie ein Akkumulator von Lebensenergie.

Wer wir sind

Wir sind eine Gemeinschaft von Lehrenden aus verschiedensten Bereichen des Yoga. Unser Anliegen ist das Weitergeben eines Integralen – eines ganzheitlichen Yoga, der unser gesamtes Menschsein einbezieht und uns auf allen Ebenen zu unseren höheren Möglichkeiten führt.

Referenten aus Auroville

Wo Du uns findest

Seminarraum ds Sonnenhauses leer mit aufgelegten Yoga Übungsmatten

Sonnenhaus

Ziegelofengasse 7
A-2353 Guntramsdorf

info@sawitri-yoga.org
+43 (0) 677 618 790 97

Bild des Studio V, einer Niederlassung des Sawitri Yoga Institut: gemütlicher Raum mit zwei Sesseln

Studio V

Margaretenstraße 76/2/26
A-1050 Wien

booking@studiov.at
+43 (0) 670 65 65 680

Yogahaus mit-ananda

Reikersdorf 11
A-4963 St. Peter / Hart

praxis@finkin.at
+43 (0) 676 440 8208

Solidarische Preisgestaltung

Um unsere Kurse und Seminare für alle Menschen zugänglich zu machen, basieren alle Beiträge auf Freiwilligkeit. Menschen mit geringerem Einkommen bitten wir, die angegebenen Richtpreise ihren Möglichkeiten entsprechend nach unten anzupassen. Menschen mit höherem Einkommen können mit einem höheren Beitrag den gleichberechtigten Zugang aller Menschen zu unseren Veranstaltungen  fördern. Danke!

Bild eines goldenen Herzens

PROJEKTE FÜR EINE NEUE ERDE

Hier wollen wir auf zwei zukunftsweisende Projekte aufmerksam machen, an deren Entwicklung wir beteiligt sind und denen wir uns daher besonders verbunden fühlen…

Himmelsgarten

Bild von HelferInnen im Himmelsgarten, die hinter einer Göttinnen Steinstatue gemeinsam einen Baum einsetzen.

Der Himmelsgarten ist unser Herzensprojekt, das einen ökologischen Lern- und Lebensraum mit einem Meditationsgarten verbindet. Der Himmelsgarten ist ein öffentlicher Raum, der auf verschiedene Weise für die Menschen seiner Umgebung da sein soll: als Obst-, Gemüse- und Kräutergarten, dessen Früchte allen BesucherInnen zur Verfügung stehen; als ökologischer Lern- und Lebensraum, der dem Erhalt der Artenvielfalt gewidmet ist; und als meditativer Rückzugsort, der eine Kultur der Achtsamkeit und Stille im öffentlichen Raum zugänglich machen will.

Auroville

Bild vom Matrimandir, dem Tempel der Göttlichen Mutter im Zentrum von Auroville.

Mit Auroville – der universellen Stadt des Yoga – sind wir verbunden, weil wir Teil der Internationalen Gemeinschaft von Auroville sind; weil wir einen ganzheitlichen Yoga an die Menschen weitergeben – und weil Auroville auf den geistigen Prinzipien dieses Yoga gegründet und entwickelt wurde. In Auroville haben Menschen aus über 60 Ländern ein Zuhause gefunden, die alle an der Vision einer tiefer miteinander verbundenen, offenen und vielfältigen menschlichen Gesellschaft mitarbeiten. Wir reisen selbst seit vielen Jahren nach Auroville und viele unserer Lehrgänge, Seminare und Retreats finden in Auroville statt.

Kontakt Sawitri Yoga Institut

Ziegelofengasse 7
A-2353 Guntramsdorf
info@sawitri-yoga.org
+43 (0) 677 618 790 97