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Institut für Ganzheitlichen Yoga

„Yoga muss der Menschheit enthüllt werden, weil die Menschheit ohne ihn den nächsten Schritt ihrer Evolution nicht machen kann.“

– Sri Aurobindo –

Ausbildungen | Weiterbildungen | Retreats | Seminare

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Titelbild der Sonnengrüße - Inspirationen für den Yogaweg, die Blogseite von Sawitri Yoga

…mit den Sawitri Sonnengrüßen!

Die Sonnengrüße bringen dir regelmäßige Inspirationen in Form von Blogbeiträgen rund um den Yogaweg:

Hier findest du inspirierende „Sonnengrüße“-Artikel zur Yogapraxis, spirituellen Psychologie und den geistigen Grundlagen des Yoga:

iberis, eine Blume, deren spirituelle Bedeutung der Gleichmut ist.

Gleichmut

„Je ruhiger jemand angesichts aller Vorkommnisse bleibt, je gleichmütiger unter allen Umständen, je vollkommener er seine Beherrschung und seinen inneren Frieden bewahrt, was auch immer geschieht, desto weiter ist er auf das Ziel zu fortgeschritten.“ (Die Mutter)
Bild eines stille Bergsees mit makellos klarer und stiller Wasseroberfläche, umrahmt von Bergen und Wald. Beitragsbild zum Beitrag "Raja Yoga", dem Yoga der Stille des Geistes.

Teil 3: Raja Yoga

Raja Yoga ist der „Yoga des Königs“, der – als Herrscher über die Menschennatur - eigentlich unser Geist sein sollte. In seinem gewöhnlichen Zustand ist unser Geist allerdings ein schwacher und machtloser König...
Curcuma Zedoaria als Sinnbild für FriedenVon Michael Wolf - Eigenes Werk, CC BY 2.5, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=1844812

Frieden

„Das erste Ziel in der Sadhana ist es, einen gefestigten Frieden und eine Stille im Geist zu erlangen. Andernfalls mögen Erfahrungen kommen, aber nichts wird von Dauer sein. Es ist im stillen Geist, dass das wahre Bewusstsein aufgebaut werden kann..."
Bild einer Blume (cataranthus_roseus), deren spirituelle Bedeutung der Fortschritt ist - Titelbild des Beitrags "Fortschritt am Yogaweg"

Fortschritt am Yogaweg

„Es ist nicht der Intellekt, durch den man im Yoga Fortschritte machen kann, sondern durch seelische und spirituelle Empfänglichkeit – denn Wissen und wahres Verstehen wachsen in der Yoga Sadhana durch das Wachstum der Intuition, nicht des physischen Intellekts.“
Bild einer Körperübung: das Rad / Chakrasana

Teil 4: Asana

Asanas sind still gehaltene Körperpositionen, die einer wachsenden Kontrolle der Lebensenergien dienen. Die Tantras, die Naturwissenschaften des alten Indien, haben die Natur des Menschen auf der Grundlage einer umfassenden Kosmologie erforscht...
Bild einer Gladiole, deren spirituelle Bedeutung die Empfänglichkeit ist. Beitragsbild zum Beitrag "Empfänglichkeit im Yoga"

Empfänglichkeit im Yoga

„Es ist nicht der Intellekt, durch den man im Yoga Fortschritte machen kann, sondern durch seelische und spirituelle Empfänglichkeit – denn Wissen und wahres Verstehen wachsen in der Yoga Sadhana durch das Wachstum der Intuition, nicht des physischen Intellekts.“
Curcuma Zedoaria als Sinnbild für FriedenVon Michael Wolf - Eigenes Werk, CC BY 2.5, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=1844812

Frieden

„Das erste Ziel in der Sadhana ist es, einen gefestigten Frieden und eine Stille im Geist zu erlangen. Andernfalls mögen Erfahrungen kommen, aber nichts wird von Dauer sein. Es ist im stillen Geist, dass das wahre Bewusstsein aufgebaut werden kann..."
schulterstand_sarvangasana_beitragsbild

Sarvangasana: Der Schulterstand

Sarvangasana wird im Yoga oft als „Königin der Asanas“ bezeichnet. Diese Übung ist eine der klassischen Haltungen des Hatha Yoga und wird für ihre umfassenden Wirkungen auf den Körper, den Geist und die Lebensenergien des Menschen geschätzt.

Wer wir sind

Wir sind eine Gemeinschaft von Lehrenden aus verschiedensten Bereichen des Yoga. Unser Anliegen ist das Weitergeben eines Integralen – eines ganzheitlichen Yoga, der unser gesamtes Menschsein einbezieht und uns auf allen Ebenen zu unseren höheren Möglichkeiten führt.

Referenten aus Auroville

Wo Du uns findest

Seminarraum ds Sonnenhauses leer mit aufgelegten Yoga Übungsmatten

Sonnenhaus

Ziegelofengasse 7
A-2353 Guntramsdorf

info@sawitri-yoga.org
+43 (0) 677 618 790 97

Bild des Studio V, einer Niederlassung des Sawitri Yoga Institut: gemütlicher Raum mit zwei Sesseln

Studio V

Margaretenstraße 76/2/26
A-1050 Wien

booking@studiov.at
+43 (0) 670 65 65 680

Yogahaus mit-ananda

Reikersdorf 11
A-4963 St. Peter / Hart

praxis@finkin.at
+43 (0) 676 440 8208

Solidarische Preisgestaltung

Um unsere Kurse und Seminare für alle Menschen zugänglich zu machen, basieren alle Beiträge auf Freiwilligkeit. Menschen mit geringerem Einkommen bitten wir, die angegebenen Richtpreise ihren Möglichkeiten entsprechend nach unten anzupassen. Menschen mit höherem Einkommen können mit einem höheren Beitrag den gleichberechtigten Zugang aller Menschen zu unseren Veranstaltungen  fördern. Danke!

Bild eines goldenen Herzens

PROJEKTE FÜR EINE NEUE ERDE

Hier wollen wir auf zwei zukunftsweisende Projekte aufmerksam machen, an deren Entwicklung wir beteiligt sind und denen wir uns daher besonders verbunden fühlen…

Himmelsgarten

Bild von HelferInnen im Himmelsgarten, die hinter einer Göttinnen Steinstatue gemeinsam einen Baum einsetzen.

Der Himmelsgarten ist unser Herzensprojekt, das einen ökologischen Lern- und Lebensraum mit einem Meditationsgarten verbindet. Der Himmelsgarten ist ein öffentlicher Raum, der auf verschiedene Weise für die Menschen seiner Umgebung da sein soll: als Obst-, Gemüse- und Kräutergarten, dessen Früchte allen BesucherInnen zur Verfügung stehen; als ökologischer Lern- und Lebensraum, der dem Erhalt der Artenvielfalt gewidmet ist; und als meditativer Rückzugsort, der eine Kultur der Achtsamkeit und Stille im öffentlichen Raum zugänglich machen will.

Auroville

Bild vom Matrimandir, dem Tempel der Göttlichen Mutter im Zentrum von Auroville.

Mit Auroville – der universellen Stadt des Yoga – sind wir verbunden, weil wir Teil der Internationalen Gemeinschaft von Auroville sind; weil wir einen ganzheitlichen Yoga an die Menschen weitergeben – und weil Auroville auf den geistigen Prinzipien dieses Yoga gegründet und entwickelt wurde. In Auroville haben Menschen aus über 60 Ländern ein Zuhause gefunden, die alle an der Vision einer tiefer miteinander verbundenen, offenen und vielfältigen menschlichen Gesellschaft mitarbeiten. Wir reisen selbst seit vielen Jahren nach Auroville und viele unserer Lehrgänge, Seminare und Retreats finden in Auroville statt.

Kontakt Sawitri Yoga Institut

Ziegelofengasse 7
A-2353 Guntramsdorf
info@sawitri-yoga.org
+43 (0) 677 618 790 97